|///|ヽ(ﾟДﾟ*)ﾉ|///| こんにちは！！！
どうも！
恋愛コミュニティリーダーです☆
恋愛はしたいけど、自分に自信がないし行動力もないし・・・という人は多いと思います。
かくいう恋愛コミュニティーリーダーも、そんなに自信があるタイプではありません
でもいい恋愛をしたいなら待つだけではなく行動しなくては始まらない！ということで、
自分で行動力を高めるために努力しています。
まず「パブリックコミットメント」を意識します。
これは、自分のしたいと思っている行動を発言(公にする)することにより、
無意識に自分の行動力が増すことを指します。
たとえば、「今度こそ気になる人の連絡先を聞く！」とか。
友達でもいいし家族でもいいし、仲良しの美容師さんでもかまいません。
発言してしまうと行動しなきゃ！と思ってしまう心理を利用するわけですね♪
そして鏡の前で自己暗示をかける。
なんだかアヤシイ儀式のようですが、
「私は○○さんに連絡先を聞く」「私は次回のステラの合コンで最初に自己紹介する」といったことを繰り返し声に出します。
具体的なことを言うほうがおすすめです
けっこう効きますよ～♪
仕上げに、イメージトレーニングをします。
大事なのは考えうる様々な状況でシミュレーションすること！
良いほうにも、悪いほうにも考えておきます
頭の中でリハーサルをするイメージで((*ﾟДﾟ)ゞ ﾊｲ!
私はこれでかなり行動力が上がりましたよ！
それではっ
次回の恋愛コミュニティ報告日誌まで ﾊﾞｨ(o･ω･o)ﾉﾊﾞｨヽ(o･ω･o)ｷｰﾝ(ﾉo･ω･o)ﾉ